Статьи

Кожный покров человека очень наглядно реагирует на авитаминоз. В связи с недостатком витаминов меняется его внешний вид, структура и состояние. Если вы смотрите на себя в зеркало и видите поблекшую и шелушащуюся кожу с большим количеством других дефектов, следовательно, пришла пора употреблять продукты, насыщенные витаминами. Этот период чаще всего приходится на весну, потому что за зиму организм расходует все свои резервы, в том числе и витаминные, и ему требуется подпитка.

Крапива на Руси считается чудодейственным растением. Оно одновременно лечебное, воспитательное, съедобное и необходимое в быту. Из него делали «крапивяные» мешки, используя стебли крапивы как крепкую нить, создавали лекарства от различных недугов, им наказывали непослушных детей, из него варили зелёный весенний борщ и варят до сих пор, используя эту полезную траву наравне со щавелем. Сегодня растение активно применяется и в косметологии. Например, с помощью крапивы для волос приготавливаются отвары, экстракты, маски, шампуни, которые становятся спасением от многих проблем, связанных с патологией развития волосяного покрова.

Изменение ритма и частоты дефекации (или запор) требует пристального внимания, поскольку бездействие может спровоцировать развитие серьезных нарушений и заболеваний кишечника, вплоть до появления опухолей. При невозможности обращения к специалисту можно попробовать избавиться от проблемы самостоятельно, используя доступный народный метод - льняное масло.

Причины запора разнообразны - это и нездоровое питание, гиподинамия, наличие различных заболеваний ЖКТ. Обязательно проводится медикаментозное лечение запора, но нередко помочь организму справиться с недугом можно самостоятельно с использованием народных средств. Таким средством можно считать оливковое масло.

Льняное масло – это не только замечательный продукт, но и отличное средство по уходу за волосами. Маски для волос с добавлением льняного масла укрепляют волосы, возвращают потерянный блеск и эластичность, избавляют от перхоти и ряда других проблем с волосами.